Bom dia pessoal, segue mais uma receitinha de panqueca!

Ingredientes:
1 Ovo inteiro
3 colheres de aveia em flocos
1 colher de farinha de coco
1 colher de sopa de açúcar de coco
1 colher de óleo de coco
3 colheres de água ou leite vegetal
1 colher de sopa cheia de chia

Modo de Preparo:
Misture todos os ingredientes. Aqueça uma frigideira antiaderente levemente untada e espalhe a metade da massa, doure os dois lados. Faça o mesmo com o restante da massa. Sugestão Fazer na sanduicheira.

Opções de Cobertura: 3 colheres de sopa de pasta de amendoim,  fio de mel ou Geleia

 

Espero que gostei, façam e utilizem a #dicasdeCamilaFit

Beijos e até a próxima.
;-*

 

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